Imagine uma zumbi zumbizando um dia inteiro, pra cima, pra baixo, lendo, dormitando, escrevendo, ajeitando algo aqui, acolá … perdida nas horas e no dia. Pra mim, o sono é fundamental. Sem ele, me transformo num ser estranho e atrapalhado. Eu mesma, desconfio do que falo e faço. Depois de uma noite de insônia, o dia “after” é de ressaca, e eu, uma ébria em recomposição. Uma ébria de sono.

Há vários anos sofro de insônia. Com a chegada da menopausa, parece que meu conflito com Morfeu se agravou como câncer terminal. Nem mesmo os 3mg de Lexotan tem me abatido para o descanso. O de 6 mg, ás vezes, consegue. Nem sempre. Ai entro numas de natureba: nada de café, chá preto, chimarrão, refrigerante, chocolate, etcetcetcetc. Apenas um paliativo. Meu sono continua quebrado e refratário. E eu, um zumbi humano. Sei que atividade física ajuda bastante, mas cansada do jeito que estou, cadê a vontade. Quando o sono aperta, invés de ir na academia, vou dormir. E assim, o círculo vicioso se completa. Procuro evitar as sonecadas durante o dia, que são como beliscar antes do almoço: atrapalham o apetite principal. Mas, meu corpo, não pensa assim. Imaturo e indisciplinado – creio eu – ele quer dormir. Tonturas e vertigens desagradáveis se encarregam de dar o veredito final: e me entrego aos braços de Morfeu. Tem quem diga que agito muito na noite: pinto, bordo, escrevo, leio, assisto filmes, estudo …deveria funcionar como abajour: uma nesga na noite.

Complicado:

é na noite que encontro disposição e inspiração;

é quando as ideias palpitam, se esgoelam pra serem atendidas e saciadas. Sucumbo a elas por puro prazer.

Talvez eu seja apenas um ser notívago  movido pela própria essência.

Talvez minha alma seja de artista em busca de boemia,  da companhia solitária da lua e das estrelas, para criar e viajar por outros mundos.

Talvez apenas devesse ser mais disciplinada e fazer uma mudança radical de hábitos e conceitos. Penso nisso e em muitas outras coisas. Por isso, fiz um pacto comigo mesma: vou fazendo tudo que posso, que está planejado e começado (odeio trabalho inacabado). Na medida que vou terminando, encaixo a meditação, a noite de abajour e chá de amora, vou dormir com as galinhas, acordar com os galos, ir pra academia, adotar alimentação saudável, me aquietar, começar e fazer uma coisa de cada vez, e me tornar, enfim, um ser disciplinado.

Acho que vou dormir melhor.

Certeza mesmo, é não ser eu mesma.

Serei mais feliz?

Terei de tentar.

Penso que não.

Vou ver no que vai dar.